segunda-feira, 3 de dezembro de 2007

Red Fish Estufado















Ingredientes:
  • 6 postas de redfish
  • 1 cebola
  • tomate pelado, q.b.
  • 1 k de batatinhas pequenas
  • salsa fresca, q.b.
  • pimento vermelho, q.b.
  • sal, q.b
Preparação:
  • Faça um refogado com a cebola, azeite e tiras de pimento vermelho, deixe apurar.
  • Insira o tomate pelado em pedaços e deixe fazer molho.
  • Coloque, depois, as postas de redfish, tempere com sal e deixe estufar. Acrescente um pouco de água.
  • Quando estiver estufado, retire o peixe e reserve. Acrescente mais um pouco de água e insira as batatas, tempere e deixe cozer.
  • Assim que as batatas estiverem cozidas, insira novamente o peixe e polvilhe com salsa picada. Sirva com arroz branco.

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